変わりたいなら、自分がコントロールできることだけに集中!!

自分の可能性を最大限に広げたいあなたへ♡

マインドアッププロデューサー加藤朱実です。

 

 

 

今年も残り半年ですね。

そして、そして、ママ達には頭の痛い?

 

夏休み1
が始まります。

 

しかし、過ぎてみれば、本当にあっという間の夏休み。

アッという間の半年です。

残りの半年も、たぶんあっという間に終わるでしょう。

夏休み

最悪なのは、今年も何も変化をしなかった。

という半年を生きることです。

 

何も変化を仕掛けなかったということがないように
ここに集中したいと想います。

 

自分がコントロール
できることだけに集中しよう。
です。

 

多くの方が、それは、自分自身の問題ですか?

それは、あなたが動けば、いい方向に行く事柄ですか?

それは、もう決まっている事柄ですか?

 

と、質問したくなるいや
質問してる事柄が、本当に多い。

 

 

物事を、より面倒になるようにあまりにも考えすぎていたり

 

それはあなたの問題ではなく旦那さんの問題、
または子供の問題、またはお友達の問題
または、同僚の問題ですよね

ということに頭を悩ませ心を悩ませ

悩むことが多すぎて本来集中したい事柄に
集中できないでいる。

 

 

そんな方が多いと感じています。

 

 

自分がコントロールできないことには
首を突っ込まない!

 

自分がコントロールできないことには
迷わない、悩まない。

 

 

相手の問題は、相手にオールを渡してください。

あなたが持つべきオールは
あなたが舵をきる船だけです。

 

笑顔

そうすると、考えることが少しづつ
減ります。

 

 

自分がコントロールできることだけに集中してください。

 

 

「自分の意志でできること」
「自分の意志で何とかしたい」

ということに集中するとは。

 

 

例えば、
●自分自身の健康管理

●自分の望む結果をもたらしてくれるであろう習慣

●知識・能力・経験を増やすという考動

●人とのつながりを広げることや人とのつながりを
強化すること

など

 

 

小さなお子さんをお持ちのママは
お子さんの分も管理が必要でしょうが

それでも、どこまでがママの管理で
どこからは子供自身でする管理かを

 

子供の年齢などにより
変えていく必要があるでしょう。

 

 

起業を考えて資格を取ったけど・・・
資格を取り、講座をしたけど・・・

 

 

というような、途中下車の方は
もう一度、
自分がコントロール
できることに集中し

やりたいこと、なりたい自分を
見直してみると、

 

 

なにか、何か
今まで見えなかったことが見えると想いますよ。

 

そして、時間がないと嘆いていたことが
嘘のように時間が作れるようにもなるでしょう。

 

 

そして、そして
いらない心配ごとが減るので
心はとても安定していくでしょう。

 

 

特に忙しくなる夏休み
自分がコントロールできること
だけに集中すると決めてみてください。

 

 

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この記事を書いた人

加藤 朱実

加藤 朱実

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ライフワークデザインOKURIMONO合同会社
*経営者様の未来サポート
コンサルティング・エグゼクティブコーチング・IT/SNSサポート
*従業員様のサポート
コーチング・講義/セミナー