今日は、アファメーションの効果を出す方法について
お話ししますね。
自分の可能性を最大限に広げたいあなたへ♡
マインドアッププロデューサー加藤朱実です。
アファメーションの作り方はわかりました。
では、どのようにしたら、引き寄せたいものを
引き寄せることができるのか。
3つお話しします。
1:いつ唱えるのかをルーティーン化すること。
私の場合は、朝神棚に行き、神様に挨拶をします。
その時、ご先祖様と守護霊様にも挨拶をします。
その時にアファメーションを唱えます。
神棚への挨拶は朝と夜行いますが
夜は、今日一日の感謝だけを伝えますので
アファメーションはしません。
私の場合は、毎朝1回だけということです。
通勤時間を使って行うのもよいでしょうし
夜寝る前に行ってもよいでしょう。
大事なことは、したりしなかったり
ということがよくないので、
ルーティーンしやすい方法を自分で決めることです。
2:感情を入れます。
本当にそうなっている状態だと、どんな気持ちですか?
その気持ちになって、唱えてくださいね。
人とのコミュニケーションと同じです。
例えば、うれしい、ありがたい、
こういう言葉を、感情がない状態で言われると
どんな気持ちになりますか?
感情をこめて唱えてくださいね。
3:いつも感謝
これは、アファメーションをするときだけの話ではなく、
いつも感謝の気持ちを言葉にすることを意識しましょう。
思っているだけでは、伝わりません。
日ごろからの行いや、想いがアファメーションが
うまくいくかどうかを左右します。
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