悩みを引きずる人へ

私自身がパワースポットになる

「あなたらしい理想の生き方」
を創り上げる

マインドアッププロデューサー
加藤朱実です。

 

「あなたらしい理想の生き方」
を歩むための、

マインド、思考、習慣、
コミュニケーション、
スピリチュアル
なお話をお伝えしていきます。

 

ママ起業家、働くママ
子育て真っ最中のママ、
仕事にやりがいを求める
あなたへお届けします。

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悩みを整理し、
未来を創るファーストッセッション

マインドアップセッション
対面及びスカイプ

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1月枠募集開始します。
9日(月)~21日(土)の
10:00・13:00・16:00

ご希望の日時を3つ
お知らせください。

2月からは、セッションを
リニューアル致します。

 

カルテと潜在意識の絵を
書くワークは
セッションでは、
1月最後となります。

(プランニングに移行します)

カルテや絵を描くワークが
気になっていた方は
1月のセッションを
お申し込みくださいませ。

セッションで、この2つが
手に入るのはラストです。

 

お時間が合わない方は、
ご相談に応じますので、
ご連絡ください。

ご質問は、
map@okurimonodev.robaworks.siteまで

カルテ

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本日は、悩みを引きずる人へ

 

別の言い方をすれば、
メンタルが弱い人。

 

人から言われたことを
いつまでも引きずって、
やるべきことに身が
入らなかったり、

 

まだ起きてもいない
未来の事を悪い
出来事が起きると
勝手に思い悩んだり。

 

良く言えば、繊細で優しい人。
でも、苦しいよね。

女性泣く

悩みを自分で増やしてる
ってことに気づいて
ほしいんだよね。

 

先ず、考えてほしい事は、
その悩みは、
自分がどうにかすれば、
どうにかなるものかどうか。

 

案外、自分ではどうにも
ならないことで
悩んでいる人、多いんですよ。

 

この悩みは、悩むべきこと
ではないから、
自分の手から離しましょう。

 

例えば、会社で、
シゴトしない人がいて、
腹が立つし、どうしたらその人が
やめてくれるの。

 

どうしたら、その人は、
シゴトしてくれるの。

 

って、憤慨し、悩んでいる人
がいるけど、そもそもあなたに
人事権はないんだし、
 

自分は自分のシゴトをこなそうって、
それだけのことじゃないのかな?

だって、私のシゴトに影響するの。
って言うけど、よくよく聞くと
どう影響してるのかわからない
事が多い。

 

次に、自分がどうにかすれば、
どうにかなる、又は、
どうにかなる可能性のもの。

 

例えば、旦那さんの浮気の問題。
浮気してるかも・・・。
の状態で悩んでいる人がいるけど、
かも・・・で悩むのはやめましょう。

 

まずは、証拠が必要。
その上で、
許すのか、許さないのかって
決める事。

 

子どもの問題も多いですね。
小さなお子さんなら、
宿題をしないとか
友達と遊べないとか。

子供宿題

これは、ママの工夫次第の
所もあるから、
その子の個性をよく理解し、
適切な環境を与える事に
集中することです。

 

この適切な環境とか、個性とかは
みんな違うから、
どうしたらいいのって、
迷うと思うけど、いろいろ試して
みることかな。

後は、情報を集めること。

 

思春期、青年期になってこれば、
悩みもまた、違ってくるんだけど、
ママやパパの考えを押し付ける
んじゃなくて、
子どもの話をよく聴く事。
 

これがまずは大切。

聴いてるよ。
と言われるんだけど、
よくよくママの話を聴いてると、
否定してる(笑)

無意識に、自分の考えが
正しいと思ってるの。

子どもの意見や気持ちを
否定してることに
気づいてないのね。

 

可愛かった子供もも
成長していくんだから、
状況の変化に対応する
反射神経を持たなきゃ。

 

執着や依存は、悩みの根源だと
私は思っています。

執着や依存を捨てて、

 

今、何が大切?

私にできることは、何?

自分に聴いてみましょう。

%LAST_NAME%さんの
日常生活や
シゴトのパホーマンスを
上げるためにも、
悩みは引きずらない事が
大切です。
 

それでもやっぱり、悩む。
という人は
セッションへお越しください。
その悩み、サツサと整理し、
解決しちゃいましょ。

 

 

悩みを整理し、
未来を創るファーストッセッション

マインドアップセッション
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10:00・13:00・16:00

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この記事を書いた人

加藤 朱実

加藤 朱実

★あなたの魅力を引き出す
ライフワークデザインOKURIMONO合同会社
*経営者様の未来サポート
コンサルティング・エグゼクティブコーチング・IT/SNSサポート
*従業員様のサポート
コーチング・講義/セミナー