心のエネルギー

元気で長生き ピンコロを望む 

”自分自身がパワースポットになる!”
「あなたらしい理想の生き方」を創りあげる
マインドアッププロデューサーの加藤朱実です。

 

 

主人の母が90歳

おめでとう

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仕事の都合で、全員は揃いませんでしたが、
子供と孫、そして、お腹の中にひ孫
孫のご主人と、孫の奥さん

みんなで、お祝いが出来た事、嬉しいです。

 

母は元気です。
畑仕事してます。

めっちゃ元気です。

有難いですね。

 

自宅敷地内にオフィスがありまして、
その玄関と畑がおむかいなので、

母が畑に来ているときと、私がオフィスにいるタイミングが合えば、
コーヒーや紅茶をだし、世間話?をします。

本家と我が家との距離は、歩いて7分ほどの所です。

母はほとんど毎日、裏の畑に来ています。

夏は、朝早く来て、お昼に戻り、また、夕方畑にきます。

90歳ですよ!スゴイでしょ!

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実母は66歳で他界しているので、
義母を見ていると、うらやましく想います。

80歳の時に、後5年は生きたいわなあ と言っていました。
85歳の時にも、後5年は生きたいわなあ と言っていました。

今は、どう思っているのかしら?

元気に、ながいきしてほしいと想います。

 

平均寿命と健康寿命 聞いたことがあるかと思います。
その名の通りですが、命の寿命と健康寿命とは、
「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義されています。

2013年度の資料から
男性の平均寿命は80.21
男性の健康寿命は71.19
です。

女性の平均寿命は86.61
女性の健康寿命は74.21
です。

男性の差は9.02
女性の差は12.40
となります。

義母のように、元気で長生き
これが、本人だけではなく、周りの人の願いでもありますね。

 

 

自分だけでは生きていけない状態が12年も続くのは、本人(自分)が辛いですよね。
ピンコロ(ぴんぴんころり)なんて言葉もあります。

 

 

健康で長生きするためにも、
ストレスをため込まず、自分のやりたい事で人生を楽しむこと
が、大切なことだと想うのです。

 

ちなみに、義母は、70歳まで(自営業、その後お勤め)をしてまして、
その後、畑仕事&太極拳&グランドゴルフなどを楽しんでます。

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